Jedlo a športová výživa
Nech už sa chystáš na jednodenný výlet, niekoľkodenný trek alebo potrebuješ doplniť energiu, jedlo nemusí byť tou časťou výbavy, nad ktorou budeš dlho premýšľať. Môžeš si vybrať podľa toho, či chceš jedlo, ktoré stačí jednoducho ohriať, ľahkú variantu do batohu alebo rýchly zdroj energie počas športového výkonu.
Jedlo na cesty aj energia pre šport
Na kratšie výlety alebo do kempu sa hodia hotové sterilizované jedlá, ktoré už obsahujú vodu a stačí ich ohriať. Ak naopak niekoľko dní nesieš všetko na chrbte, väčší zmysel môžu dávať ľahké sušené jedlá. Pri behu, na bicykli alebo počas dlhšieho športového výkonu príde vhod niečo trochu iné, napríklad energetické gély, tyčinky alebo nápoje od českého výrobcu NUTREND.
České značky v našom výbere
V ponuke nájdeš produkty českých značiek EXPRES MENU, Adventure Menu a NUTREND. EXPRES MENU sa zameriava na hotové sterilizované jedlá, Adventure Menu ponúka jedlá na cesty a outdoorové dobrodružstvá a NUTREND dopĺňa výber o športovú výživu.
Kam ďalej
Ako plánuješ dlhší trek alebo niekoľko dní v prírode, preskúmaj aj outdoorové vybavenie. Hodiť sa ti môžu obaly na desiatu alebo všetko potrebné na stolovanie v prírode.
Aké jedlo sa hodí na viacdňový trek?
Ak si všetko nesieš v batohu, oplatí sa sledovať predovšetkým hmotnosť, spôsob prípravy a dostupnosť vody po ceste. Na dlhšie trasy sú praktické sušené jedlá, zatiaľ čo sterilizované oceníš tam, kde nemusíš riešiť každý gram navyše.
Čo si vziať k jedlu na jednodenný výlet?
Na kratší výlet môže stačiť desiata alebo energetická tyčinka, na celodennú cestu už môže prísť vhod aj hotové jedlo. Záleží predovšetkým na dĺžke trasy, plánovanej záťaži a možnostiach prípravy jedla po ceste.